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Kleine Abenteuer für große Ferien- direkt vor der Haustür
Ich hab lange gedacht: Sommer mit Kindern heißt automatisch: Koffer packen, Auto oder Flugzeug, irgendwohin, wo das Meer glitzert und man in Reiseführern blättern kann. In der Realität: Kofferpacken ist Stress. Auto fahren ist Stress. Und mit kleinen Kindern ist Urlaub oft einfach nur: Alltag an einem anderen Ort – nur ohne die gewohnten Hilfsmittel…
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Einfache Haushaltstipps für einen stressfreien Tag
Die Bude sieht aus wie Sau, der Kühlschrank ist leer und meine Beine könnte ich auch mal wieder rasieren 😂 Wem geht‘s manchmal genauso? Das Leben mit Kindern kann eine echte Herausforderung sein. Besonders wenn man wie ich selbstständig und alleinerziehend ist. Zwischen Arbeit, Kinderbetreuung und dem täglichen Haushalt bleibt oft wenig Zeit für mich…
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Effektive Zeitmanagementstrategien für Berufstätige mit Kindern
Ganz ehrlich, ich habe mich lange gefragt, wie andere Eltern das machen. Job, Kinder, Haushalt, Kita, Schule, Termine, Zahnarzt, Elternabend, Freundschaften – und zwischendurch soll man bitte auch noch achtsam leben, Sport machen und sich gesund ernähren.
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Entspannter Morgen mit Kindern – Wie der Abend davor den Unterschied macht
Ganz ehrlich, ich habe es morgens immer gehasst mit den Kindern 🙈. Und ja, so etwas darf man als Mutter sagen. Dieser Lärm , die vielen Fragen und die Streitereien zwischen den Kids am frühen Morgen haben mich fertig gemacht. Ich bin kein Morgenmuffel und auch kein Langschläfer, aber ich brauche am Morgen vor allem…
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Abends ohne Drama – wie wir gelernt haben, den Tag entspannt zu beenden
Ich habe lange geglaubt, dass nur unsere Abende so aussehen: Ein Kind will noch spielen, das andere ist plötzlich hungrig, obwohl es gerade erst gegessen hat, irgendwo fliegt noch eine Socke durchs Wohnzimmer, und jemand schreit aus dem Bad, weil die Zahnpasta auf dem Boden gelandet ist. Ach ja – und ich stehe mittendrin, müde…